Fit naar de keuring

Om militair te worden bij defensie moet je een medische en fysieke keuring ondergaan. Daarnaast krijg je tijdens je opleiding diverse sporttesten. Voor al deze testen kun je trainen. Wat deze testen precies inhouden lees je hieronder. Daarnaast geven we je tips hoe je het beste voor deze testen kunt trainen.

Keuring Korps Mariniers

De keuring voor een functie bij het Korps Mariniers is pittig en bestaat uit diverse onderdelen.

  • Medische screening en fitheidstest
  • MAST en POST
  • Sporttest Dienstencentrum Medische Keuringen
  • Hardlooptraining
  • Trainingsschema kracht
  • Zwemtest

Lees hier meer over deze keuringen zodat je fit naar de keuring gaat.

Keuring Vlootpersoneel

Ook het overige personeel krijgt een keuring waarbij er diverse fysieke opdrachten gedaan moeten worden.

  • Sporttest Dienstencentrum Medische Keuringen
  • Fit naar de opleiding
  • Defensie Conditie Proef
  • Zwemtest

Je leest hier meer over deze keuringen zodat je fit naar de keuring gaat.